简介

脚底按摩是对脚底进行按摩的一种方式,通过刺激各部位反射区,以达到治疗的目的。

孕妇

做脚底按摩是否会引起流产,到现在为止,还没有任何相关研究能加以证明。一般情况下,不建议准妈妈在孕期做脚底按摩, 因为目前也没有证据能表明做脚底按摩对孕期有益。因为足底穴位很多,最好不过度刺激。尤其是对疼痛敏感的准妈妈, 更要注意。

产妇

月子期间是可以进行脚底按摩的, 适当按摩能够促进全身的血液循环,对产后身体恢复有好处。但是要注意不要使用太重的手法按摩,尽量不大力按压足底穴位,轻柔地对足部进行揉搓按摩就可以了。另外还要注意,月子期间要注意保暖, 不要在进行脚部按摩时着凉。

哺乳

哺乳期的妈妈可以进行脚部按摩, 一般情况下不会对母乳喂养有影响。但是应该注意,在按摩过程中,尽量不要使用精油类的产品,因为精油的渗透性较强,有些精油成分会影响乳汁质量, 对宝宝的健康不利 。

宝宝

一般情况下,是可以给小宝宝进行脚底按摩的。适当的脚部按摩能够促进血液循环,使宝宝感觉放松,也是一 种很好的亲子交流的方式。但是应该注意,不要对宝宝的足底进行大力按压与揉捏,应该温柔的进行揉搓,以免引起宝宝的不适。

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