憋尿是一种不好的习惯,长时间憋尿对健康不利,还可能导致泌尿系统疾病。

准妈妈在孕期会出现尿频的情况, 一定要根据需要及时去厕所,尽量不要憋尿。憋尿时间太长会影响膀胱功能,长期憋尿容易诱发尿路感染等情况。而在孕期出现这些问题,都会显得更加麻烦，因为用药治疗也会引起对胎宝宝健康的担心,另外准妈妈习惯憋尿,还可能导致压力性尿失禁的情况出现,会给孕期生活?来不小的负担。

在任何时期,憋尿都不是一个好习惯,而产后新妈妈更应该注意,因为膀胱就位于子宫的前方,而胀大的膀胱会压迫到子宫,习惯性憋尿,可能会影响子宫复原,所以,分娩过后一有便意就应该及时起床排尿,始终让膀胱保持在自己的位置上,不要让它占据子宫的位置,这样对子宫的恢复也有好处。

憋尿不是一个好习惯,有了尿意应该及时排尿,这样才对健康有力, 哺乳期的妈妈也不例外。正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物,对泌尿系统也有自净作用,憋尿时膀胱胀大,膀胱壁血管被压迫,膀胱粘膜缺血, 抵抗力降低,细菌就会乘虚而入,不仅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病,严重的还会影响到肾脏功能。