牛蛙味道鲜美,是高蛋白、低脂肪的滋补品,有滋阴、补气血、解毒、安神的作用。牛蛙属于凉性肉类,而干锅类牛蛙又容易上火,建议准妈妈少吃。

牛蛙富含蛋白质,脂肪、胆固醇又比较低,滋补效果好,有补充能量、消除水肿的功效,有助于产后恢复,适合新妈妈适量食用。不过做坐月子期间要吃清淡的、煮熟的牛蛙,不宜食用干锅类牛蛙。

牛蛙的营养价值丰富,是一种高蛋白质、低脂食品,哺乳期妈妈吃一点牛蛙,可以提高奶水质量,但是同样不宜食用干锅类牛蛙。

宝宝的消化功能还没发育完全,吃了牛蛙可能会引发过敏反应或是消化不良。而且对宝宝来说,牛蛙过于滋补,建议慎吃。

脾胃虚弱、 容易腹泻和咳嗽的人不宜吃牛蛙。