孕妇

准妈妈吃猪肺可以补充大量的蛋白质、脂肪等营养元素,防止妊娠期营养不良。此外猪肺还能改善因孕吐反应造成的食欲不振,增强准妈妈的食欲。准妈妈适量食用猪肺能补虚, 有利于身体健康。但是猪肺胆固醇较高,不能多吃。

产妇

猪肺不但能补肺,还是防止出血的良品。产后新妈妈在坐月子期间可以适当吃一些猪肺,但是注意在烹饪前要彻底洗净,以免引起身体不适。

哺乳

猪肺中含有大量的蛋白质、脂肪以及钙、 接、磷、铁等微量元素,当然,猪肺中还含有人体必不可少的维生素。有助于哺乳期妈妈补充营养元素,增加奶水的质量。但因为胆固醇含量较高,不建议多吃。

宝宝

宝宝适量食用猪肺能增强体质,补充营养,但宝宝的消化功能尚未健全,过多食用猪肺容易造成消化不良。

温馨提示

1 .猪肺与杏仁同食容易影响蛋白质的吸收。 2.猪肺、 白花菜和饴糖三者同食可能会导致腹痛、呕吐。

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