番茄酱酸甜可口,准妈妈适量食用可以开胃,帮助营养补充。番茄酱富含B族维生素,适量补充对胎宝宝脊椎和脑细胞的发育大有益处, 能有效避免胎宝宝畸形。

番茄酱酸酸甜甜味道可口,可帮助产后新妈妈开胃。番茄酱富含维生素B,有安神的作用,可以有效防治产后抑郁症,适合产后新妈妈食用。但肠胃功能较差的新妈妈建议不要多吃。

番茄酱富含蛋白质、 碳水化合物和维生素E等营养素,,哺乳期妈妈可以吃。番茄酱可以直接食用,也可以当作鱼、 肉类的烹饪调味酱使用 。

番茄酱有开胃、 促消化的作用, 但是不建议给1周岁以内的宝宝添加任何调味料 。 周岁以后可以适量添加 。

1 番茄酱与牛奶同食可能会降低蛋白质的吸收 。 2.番茄酱不宜跟绿豆一起吃, 可能会损伤元气 。