冰糖中富含维生素A,能滋明去燥,缓解妊娠期的精神压力。冰糖中富含铜,胎宝宝吸收以后有利于血液循环。不过准妈妈不宜多吃, 建议有妊娠期糖尿病的准妈妈不吃或少吃 。

冰糖中的碳水化合物能调节新妈妈的脂肪代谢, 提供膳食纤维,还能帮助妈妈清理产后体内的毒素。因而新妈妈食用冰糖十分有益,不过不宜多食,否则可能会使血糖升高, 甚至导致糖尿病。

冰糖能补充水分和糖分,为机体补充能量,强身健体。 哺乳期妈妈可以用冰糖煲甜水,不但美味,还能增加泌乳量。但是不宜多食,因为冰糖的热量和含糖量比较高,容易发胖。

冰糖能清热润肺。但是冰糖中的糖和热量成分较高,宝宝食用过量容易致长蛀牙和肥胖。

1.冰糖和鸡蛋一起吃,可能导致中毒。2.血糖较高的人不宜食用, 有糖尿病的人禁止食用 。