大葱中的矿物质比较丰富，对于胎宝宝的生长有好处。准妈妈吃大葱，能增进食欲，提高身体抵抗力。但是，大葱是刺激性比较强的食物，准妈妈要适量食用，最好吃煮熟的大葱，尽量不要生吃。

大葱有开胃和促进消化的功效,对身体有一定好处。但是大葱是比较辛辣刺激的食物, 产后新妈妈还是不宜多吃, 可以适量吃一点煮熟的大葱。

大葱的主要功效是驱寒, 可以利用葱白来治疗风寒感冒。哺乳期妈妈常吃能增强自身体质,?少感冒的发生。 但最好不要生吃, 以免伤及宝宝娇嫩的肠胃。

不建议给宝宝吃大葱。因为宝宝的肠胃还没有发育健全, 食用大葱会损伤胃肠道的黏膜组织。

有胃肠道疾病的人不宜吃大葱。