孕妇

豆腐乳中可能被加入了防腐剂和亚硝酸盐, 准妈妈如果吃了可能会对自身和胎宝宝的身体健康不利 。 而且豆腐乳中含盐量很高, 因此不建议准妈妈食用。

产妇

豆腐乳中含盐量高, 产后新妈妈吃豆腐乳会增加'肾负担,加重水肿症状,不利于身体恢复,而且会使骨i5丢失。产后饮食应以清淡营养为主,因此新妈妈要慎吃豆腐乳。

哺乳

豆腐乳经过发酵腌制而成的,容易滋生细菌,含盐量也特别高,会影响母乳的质量,对宝宝的身体健康不利。 所以, 哺乳期妈妈慎吃!

宝宝

宝宝不适合吃豆腐乳这类的腌制食品, 因为宝宝的消化系统还不完善。豆腐乳比较咸,宝宝吃了不但会增加肾脏负担,还可能会影响味觉发育,因此不要给宝宝食用豆腐乳。

温馨提示

豆腐乳和猪血一起吃容易引起消化不良。

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