怀孕期间为了保证宝宝的健康发育,孕妇需要从多方面注意。
一、孕妇注意事项?
1.孕前三个月直至孕后前三个月服用叶酸。
2、定期产前检查。
3、合理营养,防止营养过剩。
4、合理用药,避免使用可能影响胎儿正常发育的药物。
5、避免接触生活和职业环境中的有毒有害物质。
6、改变不良习惯,比如抽烟喝酒。
7、保持心情愉悦舒适。
8、孕期适当运动等。
9、孕妇要注意尽量不要去人多的地方,防止感冒,不要随意服药。
10、孕妇要注意饮食结构的调整,他们的饮食应该多样化,荤素搭配,蔬菜、水果、干果等食物要摄入,还要注意避免摄入高盐、高糖、高脂肪、辛辣、刺激性食物和生冷食物。
二、孕期有哪些常规检查?
1、包括体格检查和胎儿检查。
2、对于胎儿,一般建议在3个月内做常规B超,看看胚胎的大小是否符合孕周,从而确定孕周,排除是宫内还是宫外孕。
3、第二次B超建议颈部透明层在11~14周左右处理,第三次B超作为大的处理,最佳时间在18-26周之间,最佳时间在22-23周之间,B超对于排除很多大的畸形是非常关键的,比如无脑儿,唇腭裂,四肢短小等。
4、大概30周左右,还要再做一次小畸形,在生孩子之前,你要看看胎儿的大小和羊水的情况来评估分娩方式。
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